Mi az a CBD és milyen hatásai vannak?
Honnan jött a CBD?
Bizonyára hallott már a kannabidiolról, az úgynevezett CBDről. Ez egy kémiai anyag, amelyet a Cannabis sativa növény, más néven kender tartalmaz. Több mint 80 kannabinoidnak nevezett anyagot találtak ebben a növényben. A kannabisz legismertebb összetevője a delta-9-tetrahidrokannabiol (THC), a következő a CBD, a maradék kannabinoidok itt csak nyomokban vannak jelen. Úgy tűnik, hogy a CBD hatással van bizonyos agyi vegyi anyagokra, amelyek eltérnek a THC hatásától. Erről a közép-ázsiai gyökerű növényről, amelyet először gyógyászati vagy rituális célokra használnak, körülbelül 750-re nyúlnak vissza. Kr.e.
A CBD a szorongás, a depresszió vagy a poszttraumás stressz-zavar jól ismert gyógymódja .< /strong> A minőségi alvás elősegítésére is használják. A kannabinoid CBD népszerűsége annak is tulajdonítható, hogy állítólag „nem pszichoaktív” anyag, és így használói tudatmódosító hatások nélkül juthatnak egészségügyi előnyökhöz. (A tetrahidrokannabiol vagy THC a kannabiszban található fő pszichoaktív kannabinoid, ami azt jelenti, hogy a kannabiszhoz gyakran kapcsolódó "magas" érzést okozza.
CBD úgy állítható elő, hogy kivonják a kender növényből, és hígítják hordozóolajjal, mint pl. kókuszolaj vagy kendermagolaj. A CBD általában számos termékben megtalálható az interneten és a hagyományos üzletekben, beleértve az étrend-kiegészítőket, italokat és élelmiszereket.
A CBD enyhítheti a fájdalmat?
Nemrég a tudósok felfedezték, hogy a kannabisz bizonyos összetevői, köztük a CBD, felelősek a fájdalomcsillapításért hatások. Az emberi test tartalmaz egy endokannabinoid rendszert, amely számos funkció szabályozásában vesz részt, beleértve az alvást, az étvágyat, a fájdalomérzékelést vagy az immunrendszer válaszát. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a CBD segíthet csökkenteni a krónikus fájdalmat azáltal, hogy befolyásolja az endokannabinoid receptorok aktivitását, csökkenti a gyulladást és hat a neurotranszmitterekre. Más kutatások azt mutatják, hogy A CBD segíthet a hátfájdalmak, valamint az ízületi gyulladással összefüggő különböző típusú fájdalmak és gyulladások kezelésében.
A CBD gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és helyreállító hatású.< / erős> Segíthet migrén esetén is, amelyet gyakran hányinger, hányás, fény-, hang- vagy szagérzékenység kísér. Azonban még nem sok humán vizsgálatot végeztek. További minőségi tanulmányokra van szükség annak bizonyítására, hogy a CBD valóban hasznos lehet bizonyos típusú fájdalmak kezelésében.
CBD egyes mentális zavarok tüneteivel kapcsolatban </ h2>
A szorongás és más mentális egészségügyi zavarok pusztító hatással lehetnek az általános egészségre és jólétre. Egyes tanulmányok szerint a CBD hatékonyan csökkenti a PTSD-vel kapcsolatos tüneteket, beleértve a rémálmokat is. Néhány más tanulmány azt találta, hogy a CBD hatékony lehet a szociális szorongásban, depresszióban és más szorongásos rendellenességekben szenvedők számára. A szorongásos zavar a világ egyik leggyakoribb mentális egészségügyi rendellenessége, amely a lakosság körülbelül 16%-át érinti.
A CBD többek között segít megerősíteni a GABA funkciót az agyban. A Gaba vagy gamma-amino-vajsav neurotranszmitterként működik az emberi agyban. A fő funkciók közé tartozik a neuronok aktivitásának szabályozása. Ennek a savnak az alacsony szintje szorongást vagy hangulati zavarokat, epilepsziát, krónikus fájdalmat okozhat. Jelenleg is folynak kutatások a CBD-vel kapcsolatos pszichológiai zavarok témájával.
A CBD bizonyított hatásai a következők:
- az alvás minőségének javítása
- fájdalomcsillapítás
- immunrendszer támogatása
- szorongásoldó
- segítség a stressz kezelésében
- gyulladáscsökkentő hatás
- mentális egyensúly támogatása
A CBD gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően elősegítheti a sejtmegújulást is , ezáltal csökkentheti a gyulladás időtartamát. Ezért a CBD-vel támogathatjuk és lerövidíthetjük a regenerációs folyamatot. Ennélfogva enyhítheti a késleltetett izomfájdalmat, amelyet „izomláznak” is nevezhet, amely gyakran túlzott izomfeszülés után jelentkezik.
A CBD lehetséges mellékhatásai
Bár a CBD általában jól tolerálható és biztonságos kannabinoidnak tekinthető, előfordulhatnak mellékhatások, mint pl. :
- hasmenés
- étvágyváltozás
- fáradtság
Egyes gyógyszerek a CBD-vel is integrálhatók. A CBD kipróbálása előtt érdemes konzultálni orvosával, hogy elkerülje a lehetséges káros kölcsönhatásokat. Bár egyes bizonyítékok azt sugallják, hogy A CBD jótékony hatású lehet az egészség bizonyos aspektusaira nézve, az adagok nagymértékben eltérnek a kutatási tanulmányokban. Nem könnyű megmondani, melyik adag a legalkalmasabb az adott egészségügyi szükségletek kezelésére.
A CBD hasznos kiegészítő, amely számos előnnyel jár. A neurológiai funkciók, a szív- és érrendszeri egészség, az immunrendszer és még sok más támogatására használják. E-shopunkban megtalálja a következőt: CBD virágváltozatban. Ha arra kíváncsi, mi a különbség a HHC és a CBD között, olvassa el a következő cikk,</ strong> ahol részletesebben foglalkozunk ezzel a témával.