Γιατί πρέπει οι αθλητές να παίρνουν CBD;
Είστε παθιασμένοι λάτρεις των σπορ; Κάνετε αθλητισμό στην κορυφή ή απλά για διασκέδαση; Γνωρίζουμε πόσο απαιτητικά μπορεί να είναι σωματικά τα αθλήματα και, για κορυφαίους αθλητές, και πνευματικά. Στο σημερινό άρθρο, θα περιγράψουμε πώς το mμπορείτε να βοηθήσετε σε ορισμένα θέματα που σχετίζονται με τον αθλητισμό, είτε υψηλού επιπέδου είτε ψυχαγωγικά. Αυτοί είναι διαφορετικοί τύποι πόνου, τραυματισμών, προβλημάτων αναγέννησης ή αγχωτικών καταστάσεων. Ίσως ασχολείστε και εσείς με κάποια σημεία και δεν ξέρετε πώς να τα αντιμετωπίσετε. Ελπίζουμε ότι το σημερινό μας άρθρο θα σας βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση.
Τι είναι το CBD;
CBD ή κανναβιδιόλη είναι μια μη ψυχοδραστική ένωση που βρίσκεται στο φυτό της κάνναβης (επιστημονική ονομασία κάνναβη). Σε αντίθεση με την THC, το κύριο ψυχοδραστικό συστατικό της κάνναβης, η CBD δεν παράγει το «υψηλό» που σχετίζεται με αυτήνμε χρήση μαριχουάνας. Εάν δεν γνωρίζετε τι είναι η CBD και τι επιπτώσεις μπορεί να έχει στο ανθρώπινο σώμα, διαβάστε περισσότερες πληροφορίες στο επόμενο μας άρθρο, όπου εξετάζουμε αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι αθλητές μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο χρήσης CBD, καθώς έχει πολλά θετικά αποτελέσματα. Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στο oblάστι στο οποίο Μπορεί η CBD να βοηθήσει τους αθλητές;
Πώς μπορεί το CBD να βοηθήσει σε διάφορους τομείς που σχετίζονται με την αθλητική απόδοση;
Ανακούφιση από τον πόνο: Η CBD έχει αποδειχθεί ότι έχει αναλγητικά αποτελέσματα, πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά στη μείωση του πόνου. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για αθλητές που μπορεί να αισθανθούν πόνο και πόνο ως αποτέλεσμα έντονης προπόνησης.ή τραυματισμό.
Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: Το CBD έχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα. Αυτό μπορεί να είναι ευεργετικό για αθλητές που μπορεί να εμφανίσουν φλεγμονή από προπόνηση ή τραυματισμό. Αυτό σημαίνει ότι η CBD μπορεί να βελτιωθεί σημαντικάμείωση του συνολικού χρόνου αποκατάστασης.
Μείωση του άγχους: Το CBD έχει αγχολυτικά αποτελέσματα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για αθλητές που μπορεί να βιώσουν άγχος ή στρες που σχετίζεται με την απόδοση. Για διαφωνίες αιχμήςγια τους ψαράδες, αυτό το θέμα που σχετίζεται με το ψυχολογικό στρες παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Η ψυχική κατάσταση επηρεάζει σημαντικά την απόδοση ενός ατόμου, γι' αυτό και πολλά από αυτά χρησιμοποιούν διάφορες βοήθεια, είτε είναι αθλητικός ψυχολόγος είτε όχιή άλλους χρήσιμους πόρους.
Βελτίωση ύπνου: Το CBD έχει ηρεμιστικά αποτελέσματα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ύπνου. Αυτό μπορεί να είναι ωφέλιμο για αθλητές που χρειάζονται ξεκούραση και αποκατάσταση μετά από έντονη προπόνηση ή αγώνα. Το γεγονός ότι είναι μεκάθε αθλητής σίγουρα θα επιβεβαιώσει ότι το pank είναι σημαντικό για την αναγέννηση. Ο ύπνος είναι μια βασική φυσιολογική ανάγκη κατά την οποία, εκτός από την ανάπλαση, χαλαρώνουμε και ανανεώνουμε την ενέργειά μας. Για πολύ καιρόΗ έλλειψή του επηρεάζει τις επιδόσεις μας στον αθλητισμό προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Σε οποιοδήποτε άθλημα, καταβάλλουμε μεγάλη σωματική προσπάθεια και εστίαση, και αυτό δεν είναι εύκολο αν η ζωή σας δεν περιέχει αρκετό kvελίτ ύπνος. Ένα ξεκούραστο σώμα έχει την προϋπόθεση για καλύτερη απόδοση. Ο ύπνος είναι ευεργετικός τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική υγεία. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε πιο αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με τον ύπνο και τον τρόπο ύπνου στον ιστότοπό μαςότι ο ύπνος προάγει την HHC. Αρθρο εδώ.
Σε περίπτωση που το HHC επικοινωνήσει μαζί σας, στο δικό μας δικτυακός τόπος θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων HHC και εξαρτάται από εσάς ποια παραλλαγή θα επιλέξετε.
Νευροπροστατευτικές επιδράσεις: Η CBD έχει αποδειχθεί ότι έχει νευροπροστατευτικά αποτελέσματα, που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από τραυματισμούς και βλάβες. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για αθλητές που ενδέχεται να διατρέχουν κίνδυνο διάσεισης nή άλλους τραυματισμούς στο κεφάλι.
Είστε περισσότερο υποστηρικτής μιας πιο ήρεμης εκδοχής του αθλήματος; Για παράδειγμα, κάνετε γιόγκα; Ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, η CBD μπορεί επίσης να έχει ευεργετική επίδραση. Γράψαμε περισσότερα για εσάς στο άρθρο CBD και γιόγκα, ένας συνδυασμός για τη συνολική ευεξία.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν και η CBD έχει πιθανά οφέλη για τους αθλητές, αυτός είναι ακόμα ένας σχετικά νέος τομέας έρευνας και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για την πλήρη κατανόηση των επιπτώσεών της. Επιπλέον, spΟι ορθοί θα πρέπει πάντα να συμβουλεύονται έναν επαγγελματία υγείας πριν λάβουν οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα διατροφής, συμπεριλαμβανομένης της CBD.
συμπέρασμα
Η CBD μπορεί να έχει μια σειρά από πιθανά οφέλη για τους αθλητές, όπως ανακούφιση από τον πόνο, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειωμένο άγχος, βελτιωμένο ύπνο και νευροπροστατευτικά αποτελέσματα. Για να κατανοήσουμε πλήρως τις επιπτώσεις τουκαι πιθανούς κινδύνους, ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα. Οι αθλητές θα πρέπει πάντα να συμβουλεύονται έναν επαγγελματία υγείας πριν λάβουν οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα διατροφής, συμπεριλαμβανομένου του CBD.
Στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα μπορείτε να βρείτε το CBD σε μια παραλλαγή Λουλούδι CBD